十一训练营开始啦
训练开始前的讲解
训练开始
奔跑途中矫健的身姿
带队老师风采
教练员风采
到达终点
赛后分析
定向越野五大能力培养
· 锻炼身体，强健体魄，培养独立思考、选择和判断能力；
· 放松身心，回归自然，亲近自然，增进家庭情谊；
· 培养国防意识，学会使用地形图，提高军事实践能力；
· 懂得在大自然中约束自己，爱护自然，保护环境；
· 勇于尝试新鲜事物，结识更多朋友，促进学习。
训练期间应注意
1、保险，请参与者自行购买意外险。
2、请大家务必记得携带笔（画路线，建议荧光笔），定向结束后，找教练总结分析需用到。
3、活动地图版权归俱乐部所有，未经俱乐部允许，不得私自打印宣传；
4、请准备一定量的饮用水与补充能量的食物；
5、请穿运动训练衣裤与运动鞋；
6、有不适合户外活动者请勿参加，若因此引发的安全问题由活动参与者承担；请参与者自行购买意外保险；
7、请大家爱护活动场地，环保从每个人自己做起，给大家营造一个良好的活动环境；
8、请大家参加活动时保管好指卡与指北针，如有丢失指卡，需进行赔偿指卡 100 元/个。
